Padel er en sport, der kombinerer det bedste fra tennis og squash, og selvom den er nem at komme i gang med, er det vigtigt at kende de grundlæggende regler for at få mest muligt ud af spillet. Hos X-padel i Helsingør hjælper vi både begyndere og øvede med at forstå spillets struktur, så alle får en god oplevelse på banen.

Padel spilles typisk som double – altså to mod to – på en bane omgivet af glasvægge. Banen er mindre end en tennisbane, og det er tilladt at spille bolden via væggene, hvilket giver spillet en taktisk og dynamisk dimension. Serven skal være underhånd og slås diagonalt, og bolden skal ramme jorden i modtagerens serverfelt, før den eventuelt rammer væggen.

Pointtællingen følger tennisens system: 15, 30, 40 og game. Et sæt vindes ved først til seks partier, og en kamp spilles typisk bedst af tre sæt. Bolden må kun ramme jorden én gang, og spilleren må ikke ramme bolden to gange i træk. Hvis bolden rammer væggen uden først at have ramt jorden, er den ude.

Hos X-padel tilbyder vi regelintroduktioner som en del af vores padel træning. Vores trænere guider dig gennem reglerne, viser dig de mest almindelige fejl og hjælper dig med at forstå taktikken bag vægspil, positionering og serveteknik.

Vores indendørs padelbaner giver optimale forhold for læring, og i vores lounge kan du diskutere regler og spilstrategi med andre spillere over en kop kaffe. Vi tror på, at forståelse af reglerne skaber bedre spil og mere glæde – og hos X-padel gør vi det nemt at lære.

Uanset om du er ny i padel eller vil finpudse din teknik, er du velkommen hos X-padel – hvor vi spiller med både hjertet og hjernen.

Link til officielle regler og turneringer:hos danskpadelforbund.